Баклажаны в йогурте
Вам понадобится:
Баклажаны 800 г Соль морская 1.5 ч.л. Чеснок дольки 2 шт. Йогурт натуральный 500 мл Оливковое масло 100 мл Мята свежая 5 г
Бананы с творогом и йогуртом!
Ингредиенты:
5 шт. бананов 200г нежирного творога 100г йогурта 20г меда 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.
Бананы с творогом и йогуртом
Ингредиенты:
- 5 шт. бананов - 200г нежирного творога - 100г йогурта - 20г меда - 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.
Йогуртовые бублики с изюмом
Ингредиенты: 300гр йогурта натурального 500гр муки 3ст л растительного масла 1 ч л соли 4 ст л сахара 1ч л сухих дрожжей (15г свежих разведенных в 50мл теплой воды с 1 ст.л. сахара) 200гр изюма (замачивала в течение получаса в подогретом яблочном соке) яйцо для смазки (смазывала, как обычно, просто сливками)
Приготовление: В йогурт комнатной температуры добавить сахар соль и дрожжи Всыпать часть муки и перемешать, добавить масло и хорошо его вмешать в тесто Добавить остальную муку и замесить тесто. Оставить на 2часа. Изюм замочить либо в воде, либо в соке, либо в роме. Тесто выложить на рабочую поверхность, обмять, разделить на 9 частей (у меня получилось 12 частей - соответственно бубликов, а ещё удобнее брать для каждого бублика 80г теста, чтобы все получились одинакового размера) Раскатать каждую часть теста прямоугольной полоской (для пышных бубликов рекомендую размеры для полоски 7 х 25см). Разложить чайную ложку изюма по длинной стороне ближе к краю. Свернуть по длинной стороне в "колбаску" и затем свернуть в бублик, один кончик спрятать в другой. Еще можно формировать бублики по принципу бейглз (bagels), то есть "буравить" дырку в кусочке теста, и тогда не придется "прятать" кончик. Выложить на противень швом вниз и смазать яйцом, оставить на 30мин. Выпекать при 190С 25мин (т-ру уменьшила до 180 градусов, выпекала 30минут).
Бананы с творогом и йогуртом
Ингредиенты:
5 шт. бананов 200г нежирного творога 100г йогурта 20г меда 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин. Альбом с фото блюд и ссылками на рецепты
Бананы с творогом и йогуртом
Ингредиенты:
5 шт. бананов 200г нежирного творога 100г йогурта 20г меда 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.
Бананы с творогом и йогуртом (100 гр - 103.06 ккал) Ингредиенты: - 5 шт. бананов - 200г нежирного творога - 100г йогурта - 20г меда - 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин. Альбом с фото блюд и ссылками на рецепты
|